KIRINとASAHIで乾杯!

合戦


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北アルプス3大急登といわれる合戦尾根をのぼって3時間

この看板をみて どれだけうれしかったか



ひとによっては丹沢の表尾根コースよりラクという感想もあって

ワタシ自身も 表尾根より疲れないな〜と ペース良くのぼってた

だけどのぼりはじめて2時間後 足が急にあがらなくなり…



むーー なんでだー



週に2回 ジムで筋トレ 有酸素マシーンは30分で600Cal消費とすごい負荷をかけて

週に10km走って

それでもまだ 筋力とスタミナがつかないのか?! と ガックリ



でもまてよ とよくよく考えてみる これってもしかしてガス欠????



そうおもい ふりかえってみた

前日18:00に 炊き込みごはんと鶏のクリーム煮を少したべて仮眠

ミチが帰って 24:00に自宅出発

3時間運転して 諏訪湖SAでサンドイッチ

登山口ちかくですこし仮眠して なにも食べずにいきなりのぼりはじめる…

あぁ それしか食べてなかったんだ

あきらかにエネルギー不足だ!炭水化物がたりてない

平地じゃない ザックも重くてカロリー消費が早いんだもん

コンスタントに食べなかった自分に反省…














そんなヘロヘロだけど なんとか合戦小屋に到着



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こちらの名物はふもとのスイカ エプロンがかわいい














スイカはことし初かな? 甘かったーー!



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ここからあと1時間半ののぼり



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森林限界をこえたところで飛行機雲



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ところどころ紅葉がはじまってる



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稜線に目的地の山小屋がみえてきたけど

ガス欠になってからエネルギー補給しても遅いのはご承知のとおり

ヘロヘロをとおりすぎ ボロボロになりかけたころ…














なんだこれは



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いきなり目の前にパノラマが広がった

着いた ザックを置こうとおもいながらも 絶景を前にカラダがうごかない

つきなみだけど 「すごい!」しか言葉がでてこない

ボロボロのワタシに最大級のご褒美がまっていた














きょうのお宿はこちら 泊まってみたい山小屋No.1の燕山荘



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9月16日 歩行距離約7.5km 4時間54分




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by renonaya | 2011-09-22 22:59 | れいこ